Το έβδομο βίντεο με προτεινόμενες ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι από τον καθηγητή φυσικής αγωγής του ΚΔΑΠ 1ου Δημοτικού Σχολείου Μητρογιαννόπουλο Κώστα.